| 体能测试评分标准（男子） | |||
| 成绩 | 项 目 | ||
| 1000米（分秒） | 立定跳远（米） | 引体向上（个） | |
| 100 | 4’00” | 2.5 | 13 |
| 95 | 4”05” | 2.4 | 12 |
| 90 | 4’10” | 2.3 | 11 |
| 85 | 4’15” | 2.2 | 10 |
| 80 | 4’20” | 2.1 | 9 |
| 75 | 4’25” | 2 | 8 |
| 70 | 4’30” | 1.9 | 7 |
| 65 | 4’35” | 1.8 | 6 |
| 60 | 4’40” | 1.7 | 5 |
| 55 | 4’45” | 1.6 | 4 |
| 50 | 4’50” | 1.5 | 3 |
| 45 | 4’55” | 1.4 | 2 |
| 40 | 5’00” | 1.3 | 1 |
| 35 | 5’05” | ||
| 30 | 5’10” | ||
| 25 | 5’15” | ||
| 20 | 5’20” | ||
| 15 | |||
| 10 | |||
| 体能测试评分标准（女子） | |||
| 成绩 | 项 目 | ||
| 800米（分秒） | 立定跳远（米） | 仰卧起坐限一分钟（个） | |
| 100 | 3ˊ40″ | 1.9 | 35 |
| 95 | 3ˊ45″ | 1.8 | 33 |
| 90 | 3ˊ50″ | 1.7 | 31 |
| 85 | 3ˊ55″ | 1.6 | 29 |
| 80 | 4ˊ00″ | 1.5 | 27 |
| 75 | 4ˊ05″ | 1.4 | 25 |
| 70 | 4ˊ10″ | 1.3 | 23 |
| 65 | 4ˊ15″ | 1.2 | 21 |
| 60 | 4ˊ20″ | 1.1 | 19 |
| 55 | 4ˊ25″ | 1 | 17 |
| 50 | 4ˊ30″ | 0.9 | 15 |
| 45 | 4ˊ35″ | 0.8 | 13 |
| 40 | 4ˊ40″ | 0.7 | 11 |
| 35 | 4ˊ45″ | 0.6 | 9 |
| 30 | 4ˊ50″ | 0.5 | 7 |
| 25 | 4ˊ55″ | 5 | |
| 20 | |||
| 15 | |||
| 10 | |||
| 5 | |||
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