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一、体能测试时间：

2014年11月7日（周五）早晨8：30前报到。

二、体能测试地点：

镜湖新城实验学校（绿地镜湖世纪城内，镜湖新城公共服务中心对面 ，可乘7、21、33、45、228至北京中路站下；27路至第二十七中分校下）

三、体能测试的项目和标准

四、体能测评实施规则：

1、引体向上

测试方法：受测者跳起双手正握杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。然后让身体徐徐下降，直到回复完全下垂，重复再做。下垂时脚不能触及地面。记录引体次数。该测试项目每位考生有两次测试机会。

2、4×10米往返跑

测试方法：受测者用站立式起跑，听到发令后从S1线外起跑，当跑到S2线前面，用手推倒标志物随即往回跑，跑到S1线前时用手推倒标志物，再跑回 S2用手推倒标志物，最后冲出S1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，保留二位小数。该测试项目每位考生只有一次测试机会。

3、800米跑

测试方法：受测者分组测试，用站立式起跑。当听到哨音后开始起跑。该测试项目每位考生只有一次测试机会。

五、注意事项：

1、考生须携带本人身份证，按指定时间到指定地点报到并按要求参加体能测试。

2、考生如果因有心脏病或其他不适宜进行剧烈运动的情况，不能参加测试的，应提前告知现场工作人员，以免发生意外。否则，有关后果自负。

3、考生要注意不要携带手机，穿着适合运动的服装、鞋子，提前半小时吃早餐。

4、请考生不要迟到，不按时报到或缺席者或不按规定时间参加测试的，视为自动弃权。

二〇一四年十一月五日

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